Leuk dat je mijn website bezoekt! Ik ben Trudy en ben diegene die puur lifestyle heeft opgericht vanuit mijn interesse in een gelukkig en gezond leven.

De BODY, het fysieke dat kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen bevat en de MIND, het denken wat invloed heeft op het doen en laten. De FOOD, is de inwendige energiebron voor het lichaam & geest en LIFESTYLE is de uitwendige ‘’voeding’’.

 

Ze zijn allemaal aan elkaar verbonden, in elkaar verworven en vormen samen een geheel voor een Gelukkiger & Gezonder YOU

INSPIRATIE