De BODY, het fysieke dat kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen bevat en de MIND, het denken wat invloed heeft op ons gevoel en gedrag. FOOD, is de inwendige energiebron voor het lichaam & geest en LIFESTYLE is de uitwendige ‘’voeding’’.

 

Ze zijn allemaal aan elkaar verbonden, in elkaar verworven en vormen samen een geheel voor een Gelukkiger & Gezonder YOU.