LOCATIE

De yoga retreat wordt georganiseerd in Echt (LB), het smalste stukje van Nederland. Op 5 minuten loopafstand ligt het mooie natuurgebied ‘’De Doort’’ en het dorpje Echt.

ACCOMODATIE

Op een mooie historische plek staat een oude boerderij, een plek waar jij één met de natuur wordt, je helemaal tot rust en tot jezelf kunt komen. De boerderij beschikt over een weide waar gekampeerd kan worden. Een douche, toilet, gezellige en knusse woonkamer met pellet kachel en keuken met alle benodigde apparatuur is beschikbaar.

YOGA & MINDFULNESS

Het programma ziet er als volgt uit (niets moet, alles mag) *

Dag 1 Vrijdag

Avond: aankomst en opbouw tent + Kampvuur(meditatie)

Dag 2 Zaterdag

Ochtend: 1 uur Power Yoga + Ontbijt

Middag: Lunch + HIIT Training + workshop headstand + Vrije planning (bv. (bos)wandeling of bezoek dorp)

Avond: Avondmaaltijd + Yin Yoga en Kampvuur(meditatie)

Dag 3 Zondag

Ochtend: 1,5 uur Yin Yang Yoga + Ontbijt

Middag: Workshop mediteren + Lunch

* onder voorbehoud. Hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.

FOOD & DRINKS

Het Yoga weekend staat in het teken van Yoga & Mindfulness, Food & Drinks. Je zult genieten van heerlijke vegan maaltijden, snacks en drinken. Indien je een allergie hebt, kan hier uiteraard rekening mee gehouden worden.

PRIJZEN

Leden € 95,95 p.p.

Niet leden € 125,00,- p.p.

INBEGREPEN

• Accommodatie & Keukengerei

• Alle Yoga & Sportactiviteiten volgens programma

• Het gebruik van een Yoga mat, Yoga blok en bolster

• 2x ontbijt, 2x lunch, 1x diner en healthy snacks

• Onbeperkt thee, koffie en water

• Gratis WIFI

NIET INBEGREPEN

• Kampeerspullen (of in overleg)

• Sport- & Yogakleding

• Transfer van en naar de verblijfplaats

• Extra activiteiten (buitenom het programma)

• Privé Yoga sessie(s)

Q & A

Hoe groot is de groep?

De groep is minimaal 4 personen en maximaal 8 personen. Leeftijd vanaf 18 jaar en mannen en vrouwen zijn welkom.

Is het een probleem als ik alleen kom?

Nee, je dient dan alleezelf zorg te dragen voor kampeerspullen of in overleg is plek mogelijk in de tent.

Is het weekend geschikt voor onervaren yogi’s?

Het weekend is geschikt voor onervaren yogi’s of mensen die nog nooit yoga hebben gedaan. Alle yogavormen worden aangepast op zijn/haar niveau.